Таа на 15 години го запознала сопругот, а денес им одржа животна лекција на жените

Прекинувањата на врската секогаш се тешки, но кога сте во врска со љубовта од школските клупи, понекогаш е тешко да препознаете дали е време за да заминете. Поранешната менаџерка на банка во Австралија Кара Вилијамс сфатила дека љубовта нема да трае шест месеци пред најавената венчавка, но сепак се омажила. Бракот и се распаднал кога имала само 24 години.

„Тоа е тешко да го ставите на хартија затоа што звучи грубо, но љубовта и животот не се секогаш црно и бело. Јас него го сакав и бевме најдобри пријатели, но во многу случаи се чувствував како да му бев мајка“, напиша Кара на својот блог, а потоа објасни како се започнало кога имала само 15 години.

„Помеѓу училиштето и работата во локалниот супермаркет, не очекував дека би можела да сретнам момче за ое ќе се омажам. Кои беа моите цели? Што сакав да постигнам во животот? Не ги знаев одговорите, но во едно бев сигурна – не сакав животот да ми биде просечен“, признава блогерката. Шест месеци пред венчавката, вели, знаела дека нејзиниот сакан не е вистинскиот, но продолжила понатаму, сметајќи дека така треба да биде.

„Можеби така треба да изгледаат сите сериозни врски? Можеби тоа значи да се биде во брак, можеби љубовта се развива со времето? Можеби тоа се чувствува кога со некој планираш живот? Немав пријатели со слични искуства, но сите ми даваа поддршка. Сепак тоа беше шок, претпоставувам. Од страна изгледавме како сладок пар д детството, но длабоко во себе патев“, вели Кара.

Околу 18 месеци пред и по разводот се оддалечила од сите, дури и од семејството. Престанала да им се јавува на луѓето да дојдат на вечера или да се дружат, затоа што, како што вели, се чувствувала забрането. Тогаш полека почнала да се гради себеси и да посетува психолог.

„Години подоцна, по раѓањето на својот син Том, морав да се спречам да навлезам во истиот образец со мојот втор сопруг. Му предложив да ми се придружи во мојата деловна авантура. Тој беше сомнителен, но јас притискав. Тогаш сфатив дека тоа е моја цел и мој сон, а не негов“, вели таа и додава:

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Despite the anxiety and the guilt that comes along with being a full-time working mum, I always remind myself how crucial personal and physical care is. It’s so important to make sure you’re looking after yourself. Whether it’s nourishing food or physical movement, it’s always a challenge to fit it all in, but if there is one thing that I believe is essential to stay in control and in a good headspace, it’s exercise and nutrition. . Tank top and leggings @tavuki_fit_activewear . . . #womeninbusiness #womenempowerment #mumsinbusiness #womenwhoconnect #womensupportingwomen #mumentrepreneur #womeninbiz #leadershipcoach #beinspired #thoughtleader #thoughtleadership #leadership #leader #coach #mentor #mentorship #healthylivingperth #healthylivingWA #mindset #movement #goals #believeinyourself #watchthisspace #workingmum #purposedriven #exercise #fitmum #movement #selfcare

A post shared by Make A Change | Get Real (@kharawilliamsreal) on

„Мојот втор брак е она што е затоа што научив толку многу работи за себе во првиот брак.Благодарна сум на тоа искуство затоа што ме научи како да се да се развивам напред и да научам каква врската може и треба да биде. Секој однос бара труд, но дури кога и двете страни знаат кои се и што се, тогаш тоа може да биде прекрасно партнерство. Секогаш ќе бидам благодарна на својот прв сопруг за лекциите кои ми ги подари за да ги научам“.

Закрепнувањето по „скршено срце“ трае три месеци

Раскинувањата oбично завршуваат со подолготрајна тага.

Научен труд објавен во британскиот „Журнал“ за позитивна психологија открива колку време во просек им треба на луѓето да закрепнат по болен прекин на љубовна врска.

Кога „срцето е скршено“, преовладува чувството на безвредност, што поттикнува повредената или повредениот „да се држи“ дури и поцврсто за она што веќе не е достапно. Во такви случаи се јавуваат збунетост, лутина, тага, фрустрација. Уште повеќе, ако е присутна ниска самодоверба којашто нѐ тера постојано да се обвинуваме и омаловажуваме себеси, преболувањето на раскинувањето тогаш е потешко, па тоа „заздравување“ оди побавно.

Тоа ќе рече – проценувањето колку долго ќе трае таа лоша состојба по раскинувањето зависи, до одреден степен, од самодовербата.

Според наводите, на 71 отсто од 155 млади возрасни лица им биле потребни околу 11 седмици за промена кон подобро. До крајот на тие три месеци, испитаниците можеле да ги видат добрите страни на нивното раскинување. Тие, имено, почувствувале „созреаност“ и подготвеност да се насочат кон целта – позитивни промени по раскинувањето.

Разумно е да се очекува дека зацврстувањето на ниската самоувереност по раскинувањето може да трае барем неколку недели. А пак, факторите коишто влијаат на таа временска рамка зависат од самиот човек и од врската која штотуку завршила.

Три реченици кои звучат како љубов, а всушност зад нив се крие манипулација

Понекогаш е тешко да се разликува грижата и љубовта од манипулацијата. Ова се фрази кои се користат за да се залажат партнерите.

Има луѓе кои имаат потреба да манипулираат со луѓето со кои се во врска или брак, поради некои психолошки проблеми што ги имаат.

Овие три реченици манипулаторите често ги користат како параван, бидејќи наликуваат на љубов.

„Ова го правам за твое добро“

Манипулаторот сака да изгледа како да се грижи за вас, а всушност сака да ве контролира за да ја постигне својата цел. Реченицата „Го правам ова за твое добро“ звучи како израз на грижа и љубов, но тоа е начин манипулаторот да ве принуди да го прифатите она што го прави велејќи дека е за ваша корист.

„Дали вака ми враќаш?

Кога манипулаторот ќе ви каже: „После се што направив за тебе, ти ми враќаш вака?“, тоа покажува дека сака да се чувствувате виновни. Не се залажувајте да мислите дека тој се грижи за вас. Тој само сака да ве натера да се согласите со она што тој го сака.

„Очекував повеќе од тебе“

Оваа реченица прави личноста кон која е насочена да се чувствува помалку вредна од манипулаторот. Тие се потпираат на моќта за да ги постигнат своите цели. И повторно сака да се чувствувате виновни што не го постигнавте она што требаше, според мислењето на манипулаторот.

Што се случува во телото на мажот кој подолго време нема секс?

Има многу причини зошто треба редовно да имаме секс, но покрај задоволството, важни се и причините поврзани со здравјето.

Мажите кои редовно имаат секс се позадоволни од животот и посреќни, тоа го имаат потврдено повеќе истражувања, но дали некогаш сте се прашале што се случува со вашето тело кога ќе престанете да имате секс редовно?

Ова се најчестите последици:

Еректилна дисфункција

Мажите кои подолго време немале секс, а имаат над 50 години, најверојатно ќе се соочат со проблемот еректилна дисфункција. За да останете во сексуална форма, мора да ја одржувате.

Зголемен ризик од рак на простата

Ако не мастурбирате редовно и исто така немате секс, ги зголемувате шансите за заболување од рак на простата. Истражувањата покажале дека честото ејакулирање (4 до 7 пати неделно) го намалува ризикот од рак на простата.

Висок крвен притисок

Истражувањата покажале дека луѓето кои имаат редовен секс имаат понизок крвен притисок од оние кои имаат долги паузи меѓу сексуалните активности.

Стрес

Една жешка ноќ во кревет може да ви го подобри расположението и барем на кратко да ве ослободи од грижите и стресот. Ендорфинот што се ослободува за време на сексот го подобрува расположението, а и бројни науни истражувања покажале дека сексот има поволно дејство врз луѓето кои се под стрес.

Слаб имунитет

Доживувањето оргазми е од голема корист за вашиот имунолошки систем. Медицински истражувања покажале дека мажите кои немаат секс редовно имаат послаб имунитет и се поподложни на болести.

Популарно