Грешки заради кои немате младешка, затегната и мазна кожа

Луѓето имаат тенденција да ја поврзуваат убавината само со надворешниот изглед, но и тој зависи од тоа колку се грижите за вашата внатрешност и целото тело.

Доброто здравје, виталноста и животниот стил многу влијаат на тоа колку кожата однадвор ви изгледа бебешки мазна.

Затоа треба да избегнувате неколку работи:

Недоволен сон

Ако не спиете доволно, тоа дефинитивно ќе се одрази на вашето лице. Сонот стимулира проток на кислород во кожата, па прави да изгледа затегната. Според едно истражување објавено во „British Medical Journal“, луѓето кои спијат доволно и се активни изгледаат поздраво и поатрактивно.

Долго седење

Оние кои се научени почесто да седат во текот на денот, наместо да се движат, барем 30 минути, имаат помалку здрава кожа.

Константно сте под стрес

Според истражувањата спроведени на Универзитетот во Калифорнија, ако дозволувате стресот да биде дел од вашиот живот, тоа негативно ќе влијае на вашето здравје и прави да изгледате постари отколку што се. Затоа, опуштете се, земе длабок здив и решавајте ги проблемите еден по друг.

Спиете со шминка

Шминката ја суши кожата и прави да изгледате постари.

Користите заштитна UV крема само кога сте на плажа

Кремите за сончање најдобро е да ги користите во текот на целата година, не само додека сте на плажа и се сончате, бидејќи штетните UV зраци предизвикуваат брчки на кожата.

Не се грижите за лицето

Најпрво на лицето се појавуваат брчки, посебно на очите. Затоа, навреме започнете да се грижите за кожата на лицето.

Пиете премногу газирани безалкохолни пијалаци

Високата количина на шеќер и калории предизвикуваат предвремено стареење. Едно истражување направено на Универзитетот во Калифорнија покажува дека пиењето на газирани пијалаци го забрзува процесот на стареење на ДНК.

Не се храните здраво

Мора да внимавате на начинот на кој се исхранувате не само за да бидете здрави, туку и за да изгледате млади и свежи.

Пушите

Пушењето на многу начини штетно влијае на кожата - ја менува бојата, го забрзува процесот на стареење и го намалува дотокот на кислород кој е најважен за кожата да биде затегната и мазна.

97% од луѓето заболени од рак, ги имале овие проблеми со забите

Постои една заедничка стоматолошка процедура што речиси секој стоматолог ќе ви каже дека е сосема безбедна и покрај фактот што научниците предупредуваат од неговите опасности.

Секој ден во САД, 41.000 од овие стоматолошки процедури се изведуваат на пациенти кои веруваат дека добиле безбедно и трајно решение за нивните проблеми.

Која е оваа стоматолошка процедура? Коренскиот канал. Повеќе од 25 милиони коренски канали се поправаат секоја година во оваа земја.

Поправените коренски канали на забите во суштина се “мртви” заби кои може да станат подмолни инкубатори на високо токсични анаеробни бактерии, кои можат под одредени услови, да си направат свој пат во вашиот крвоток и да предизвикаат голем број на сериозни болести, а кои многумина од нив се појавуваат децении подоцна.

Повеќето од овие “отровни заби” не се чувствуваат и изгледаат дека се во ред многу години подоцна од нивното поправање, па затоа системските болести потешко се следат.

За жал, поголемиот дел од стоматолозите забораваат на сериозните потенцијални здравствени ризици на кои се изложуваат нивните пациенти, односно, на ризиците кои постојат за остатокот од нивниот живот.

Руски рецепт против пушење

Хемискиот состав на цигарите е навистина сложен, бидејќи во него има над 1400 различни супстанци.

Меѓу нив најотровни се никотинот и катранот.

Просечниот животен век на страствените пушачи е пократок за десетина години од непушачит. Секоја испушена цигара го скратува животот за околу 14 минути, а на лицата кои се во близина на лица кои пушат цигари им се скратува за 5 минути. Пушачите страдаат и од болести на срцето и крвните садови, како и мозочни удари.

Ако сте пушач, веројатно сте се обиделе неколку пати да престанете да пушите. Овој пат тоа нека ви биде успешен обид. Ви претставуваме фантастичен рецепт, а потребно ви е:

-грејпфрут

-портокал

-2 децилитри чај од камилица

-30 грама масло од јојоба

-30 грама кокосово масло

-5 грама оригано

[ulje-kokosa]

Подготовка:

Исцедете го грепот и портокалот. Во сад измешајте ги сите состојки додека не добиете хомогена смеса. Пота ставете ја смесата во сад кој ќе можете да го носите со себе. Нанесете ја мешавината под нос, само ставете неколку капки на вата и вдишувајте секогаш кога ќе добиете потреба за цигара.

Позитивното влијание на ракијата по вашето здравје

Се што се конзумира претерано е штетно, но ако се конзумира во мали количини, може да биде корисно. Еве зошто мала количина на ракира е добра за вас.

Го намалува стресот – Доколку ја пиете во умерени количина делува на нервниот систем, го опушта и релаксира и мозокот и телото.

Не дебелее – Помалку калорична е од сите газирани сокови, па понекогаш и од некои негазирани. Со испиена една чашка ракија дневно се намалува холестеролот и не дозволува дебелеење.

Го смалува ризикот од мозочни и срцеви заболувања – Одлично делува на спречување на таложење на масни наслаги и холестерол при кардиоваскуларниот систем.

Помага за спречување на настинки – Може да послужи како одличен сируп против кашлање. Ги убива сите бактерии во грлото. Најдобар ефект ќе добиете доколку ја помешате со лимон и топла вода.

Запоменете, ракијата е добра за здравјето само во мали количини!

Популарно