Не ви треба диета: Јадел 2 лажици од ова семе пред ручек – за 6 месеци ослабел 15 кг

Објавено на 23 декември 2016, 09:08

СПОДЕЛИ:

Научниците докажале дека лененото семе е исклучително здраво и корисно во спречување на мозочен и срцев удар. Тоа е поради тоа што ова супер семе го намалува нивото на холестеролот во крвта.

Лененото семе е преполно со влакна, што значително помага во контролирањето на нивото на холестеролот. Влакната во лененото семе всушност ја врзуваат жолчната киселина во цревата и ја намалуваат апсорпцијата на холестеролот во крвотокот.

Лесно може да кажеме дека оваа супер здрава билка исто така е една од најбогатите извори на омега – 3 киселината, кои се клучни соединенија на ќелиските мембрани. Тие исто така може да спречат згрутчувања на крвта кои може да предизвикаат мозочен или срцев удар, а во исто време да го подобрат и крвотокот. Омега-3 масните киселини се исклучително корисни во намалување на нивото на холестеролот и бројот на триглицеридите.

 

Ви пренесуваме искуство на еден човек кој имал сериозни проблеми со високото ниво на холестерол, па решил да се обиде со некои природни лекови наместо пропишаните лекарства.

Џим почнал да конзумира четврт шолја ленени семе секој ден пред ручек, што изнесува околу 2 лажички.

Кога го измерил новото на холестеролот, неговиот холестерол бил намален на 232 за само 15 дена, а по 6 месеци холестеролот бил намален на 188. Тој изгубил 15 килограми, а неговата коа, нивото на енергија, видот и неговата коса исто така се подобриле.

Дефинитивно треба да го пробате овој природен лек. Само почнете да конзумирате две лажици или четврт шолја свежи ленени семе секој ден пред главниот оброк.

Лененото семе може да го конзумирате со вашата омилена салата, јогурт или други намирници. Ставете го лененото семе во блендер или млин за кафе и мешајте 5 секунди и вашата дневна доза семки ќе биде подготвена.

СПОДЕЛИ: