Ова се најдобрите пози за уживање и трошење калории

Со секс се трошат и до 350 калории за половина час, а толку калории се трошат и за 30 до 40 минути трчање. Затоа, фитнес експертите советуваат да ја пробате таканаречената „секс-диета“ и да слабеете.

За да согорите што е можно повеќе калории за време на сексот и да го затегнете телото не треба да изведувате комплицирани секс пози. Калории се трошат и со класичните пози. Во мисионерска поза жената троши 40 калории во минута, а мажот многу повеќе. За жените најдобра позиција за трошење калории е „каубојка“. Со неа се трошат 49 калории во минута.

За слабеење е добар и оралниот секс. Пасивниот учесник топи околу 37 калории, а активниот топи до 150 калории.

Сексот во вода троши најмногу калории оти вложувате најмногу напор. Заради отпорот на водата, ако мажот е активен, тој ќе изгуби и 57 калории во минута.

ВИДЕО: Милојко (74) здраво ја налегна Милијана (21) под јорган

Контроверзната двојка Милиана Богдановиќ (21) и Милојко Божиќ (74) е тема во целиот регион, особено откако станаа дел од ријалити шоуто Парови. Уште при стартот во шоуто сите им се нафрлија дека нивната врска е лажна и недолична, дека е само заради привлекување внимание и заработка на по околу 15.000 евра за секој од нив во Парови, како и дека меѓу нив нема секс.

Како минуваат деновите ништо не се случуваше меѓу Милијана и Милојко во нивниот кревет па и интересот за нивната врска почна да опаѓа се до минатата ноќ кога сексот се случи пред повеќе од еден милион гледачи, кога Милојко ја налегна Милијана под јорган.

„Game of Thrones“ од друг агол

Серијата „Game of Thrones“ е полна со атрактивни ликови и жешки сцени.

Ако сакате и вие да имате кралско задоволство во спалната соба, пробајте некоја од овие пози.

Секс пози инспирирани од серијата „Game of Thrones“:

Дали би експериментиле во креветот?

Некои сакаат нежности и го пуштаат телото да се препушти на уживањето. Други, пак, сакаат да имаат поголема контрола врз целиот процес, а постојат и оние кои обожаваат во сето тоа да додадат и болка.

Едни сакаат да експериментираат и да си ги тестираат границите, а други одат на безбедно. Според сексолозите, големо влијание има и порно-индустријата, која ги „нормализираше“ фетишите со нанесување и примање болка.

Но, кои се причините поради кои луѓето се „палат“ на болка?

Хемијата во мозокот

Многумина веруваат дека желбата за болка за време на секс е поврзана со испуштањето хормони кои ја редуцираат.

Оние кои сакаат да ги боли, во нормални услови не би можеле толку лесно да ја издржат таа болка.

Најчесто жените се оние кои полесно поднесуваат физичка болка за време на сексот, но тоа не значи дека нема мажи кои не го сакаат тоа. Но, кога се работи за вакви нешта, тоа треба да го сакаат и двајцата партнери.

Болката ја зголемува сензацијата

Една од причините поради кои некој би сакал да чувствува физичка болка за време на секс е и поради тоа што на некој чуден начин, го зголемува задоволството.

Најдобро е самите да разграничите меѓу своите физички и ментални причини поради кои сакате болка.

Но, она што е факт е дека голема е бројката на луѓе на кои удирањата, штипењата и гребењата им предизвикуваат дополнително задоволство.

Психолошко исцелување

Многу почести се случаите кога желбата за болка е поврзана со психолошки причини.

Всушност, тоа може да биде и изненадувачки лековито за нарушената психа.

Искуството на примање болка од партнерот е всушност тест на тоа колку вашето тело е издржливо, што „по книга“ би требало да биде болно за вас. Употреба на болката за задоволство прави репрограмирање за нашата перцепција кога е болката во прашање.

На тој начин компензираме за нанесените трауми од минатото и си докажуваме себе дека сме поиздржливи од што мислиме.

Кршењето на табуата е секси

Експериментирање во нешто што е надвор од „нормалното“ може да биде секси и дополнително да возбуди.

Да гледате како самите ги рушите табуата, тоа ви дава дополнително чувство на сексуалност и привлечност.

Моментот дека нешто е забрането или ненормално создава многу посилна врска меѓу болката и задоволството, особено кога е сексот во прашање.

Безбедно во БДСМ

Секој од нас, повеќе или помалку, се обидел да експериментира во сексот.

Некои се пронашле во тоа и сакаат да одат уште подалеку, други сфатиле дека не им се допаѓа. Но, најважно од сè е да се направи граница дали желбата за болка е физичка или психолошка.

Треба и да бидете свесни дека некогаш овие игри може да бидат и прилично опасни и од задоволство, да преминат во насилство.

Популарно