Ишијалниот нерв е голем нерв, кој се движи од долниот дел на грбот во бутовите и задникот и задниот дел на секоја нога.

Ова всушност е најдолгиот и најголем нерв во човечкото тело и кога е болно, може да предизвика сосема мачна и исцрпувачка болка.

Силната болка предизвикана од воспаление на седечкиот нерв, се чувствува надолу по едниот или и во двете нозе, како обично започнува од долниот дел на грбот или задникот и се протега надолу по грбот и нозете.

Сериозноста на болката во голема мера зависи од основната причина и индивидуалното ниво на толеранција за болка. Некои луѓе можат да добијат блага болка или чувство на трнење, додека други можат да страдаат од тешка и исцрпувачка болка. Независно од тоа, оваа состојба може да биде релаксирана на неколку начини.

Иако типичен третман со ишијасот вклучува лекови против болки, нивното прифаќање само ќе им служи како непосредно, краткорочно решение за вашиот проблем.

Овие лекови против болки само ги маскираат симптомите за некое време, без да одат подлабоко и укажувајќи на коренот на вашата болка. Затоа, со цел ефикасно да ја третирате ишијалната болка, најдобро е да пробате некои од многуте природни решенија, третмани и вежби специјално дизајнирани за лекување на ишијас.

Затоа, не само што ќе се ослободите од нервозно воспаление и притисок, туку исто така ќе бидете во можност да ја спречите болката од ишијалниот нерв. Оние кои веќе го доживеале знаат колку можат да бидат екстремно болни и до кој степен може да се мешаат во нормалните секојдневни активности на човекот и неговиот квалитет на живот.

Во краток преглед, болка обично се карактеризира со чувство на тешки нозе, вкочанетост или пецкање, што во голема мера може да го ограничи движењето и седењето.

За среќа, постои надеж за сите пациенти, бидејќи постојат различни начини за олеснување на овој вид на болка. Искрено препорачуваме да го пробате следното домашно лекување за да ја олесните ишијалната болка, која ќе трае само 10 минути. Колку е корисен овој третман за вашата состојба да зависи од вашата индивидуална состојба. Сепак, важно е внимателно да ги следите чекорите подолу.

10-минутен третман за проблеми со ишијалниот нерв

Наполнете соодветен контејнер со 10 литри топла вода, внимавајте нозете да можат да ја издржат температурата на водата.

Потоа додадете малку сол и 1 литар оцет од органски јаболков оцет. Се меша додека не се раствори солта. Потоа, потопете ги нозете во оваа бања и нека се натовари додека водата не се загрее.

Потоа отстранете ги нозете, завиткајте ги во крпа и исушете ги. Пред да одете да спиете, бидете сигурни дека нозете се загреваат ноќе. Едно нешто што можете да го направите за да ги задржите вашите стапала топло е да ги завиткате во ќебе или да ставите топол чорапи.

По будењето следното утро, осигурајте се дека имате чорапи и идеални влечки. Избегнувајте да стоиш или да одиш бос. Некои од вас може да доживеат значително подобрување и олеснување на болката по само еден третман.

Од друга страна, на другите можеби им се потребни повеќе третмани за да добијат подобри резултати. Овој третман може да се повторува на дневна основа се додека болката целосно исчезне.