Љубовта се гради на доверба, почит и меѓусебно разбирање. Додека простувањето често се смета за камен-темелник на здравите врски, постојат одредени грешки кои можат да ја поткопаат самата основа на љубовта.

Предавство на довербата

Довербата е основата на секоја врска. Откако ќе се скрши, може да биде неверојатно предизвик да се обнови. Предавството на довербата може да има многу форми, вклучувајќи неверство, лажење и измама. Кога некој што го сакате ќе ја изневери вашата доверба, тоа го уништува чувството на сигурност и сигурност што е суштинско за здрава врска. Изневерувањето на партнерот е длабоко нарушување на довербата и може да предизвика длабока емоционална болка. Тоа покажува недостаток на почит и посветеност на врската. Манипулативното однесување и намерната измама се исто така, токсични и можат да предизвикаат трајна штета на емоционалната благосостојба на двајцата партнери.

Емоционално или физичко насилство

Љубовта треба да биде извор на утеха и поддршка, а не болка и страв. Емоционалната или физичка злоупотреба е неприфатлива во секоја врска и никогаш не треба да се прости. Навредите, понижувањето и навредливите коментари може сериозно да ја нарушат самодовербата и менталното здравје. Контролираното однесување и психолошката манипулација се исто така, форми на емоционална злоупотреба што ја поткопуваат автономијата и самопочитта на една личност.Било каква форма на физичко насилсттво,  без разлика дали се работи за удирање, туркање или други форми на насилство, е неподнослива.

Постојан недостаток на почит

Почитувањето е клучно за одржување на здрава и љубовна врска. Постојаниот недостаток на почит може да се манифестира на различни начини. Игнорирањето на личните граници и потреби на вашиот партнер покажува недостаток на почит кон неговата индивидуалност и автономија. Непочитувањето на партнерот пред другите, без разлика дали преку критики, исмејување или омаловажување, е штетно и неприфатливо. Рамнодушноста и неможноста да покажете грижа, обѕир и внимание на чувствата и потребите на вашиот партнер покажува недостаток на почит кон врската.

Кога постојано недостасува почит, тоа може да доведе до чувство на безвредност и огорченост. Простувањето на таквото однесување може да испрати сигнал дека тоа е прифатливо, што дополнително има потенцијал да ја влоши врската.

Извор: СкопјеИнфо.мк

Невин флерт често прераснува во нешто многу посериозно, а границата е толку тенка што некои несвесно ја преминуваат. Психологот Сузан Краус Витбурн открива кога флертот преминува во нешто посериозно и кога е потребно да се повлече "рачната".

Доколку избегнувате да му кажете на партнерот за вашиот флерт со друга личност, мора да се запрашате која е причината за вашето молчење. Или флертот не ви значи ништо или се плашите од реакцијата на партнерот, бидејќи започнавте да ја преминувате границата на флерт без обврска, што не е во ред доколку сте во сериозна врска 

Ако долго флертувате со некој кој често го гледате, тоа не е проблем ако станува збор за погледи и шеги. Меѓутоа, доколку се потпирате на таа личност и во емотивен поглед и од неа барате поддршка, а тоа не го барате од партнерот, тогаш многу е веројатно дека емотивно го изневерувате.

Емотивното изневерување е всушност откривање на некои работи со личноста со која флертувате која сè уште не сте му ја откриле на вашиот партнер.

"Често се случува луѓето да бидат привлечени од некоја друга личност, тоа не значи дека вашата врска е во криза. Тогаш само може да се запрашате што добивате од личноста со која флертувате, а не можете да го добиете од партнерот и дали навистина вреди за да се распадне вашата врска", рекла Сузан.

Многу е важно да бидете свесни на себе и на своето однесување, ако сте биле познат како некој кој претходно често флертувал и кој не може да му се посвети на една личност, тогаш немојте да се впуштате во сериозна врска, бидејќи така ќе повредите некој кој е подготвен да вложи многу труд и работа.

Ако размислувате за таа личност додека сте со партнерот, вашата врска е во вистинска опасност. Ако сте дошле до точка каде започнувате да чувствувате некои работи кон лицето со кое флертувате, сте дошле до точка каде нема враќање.

Кога ќе ја преминете границата, немојте да се правите дека ништо не се случува. Признајте си дека сте се заљубиле, размислете дали има смисла да започнете нешто со таа личност која ви се допаѓа и ако има, преминете на главната тема. Исто така, сфатете дека постои голема шанса со лицето со кое флертувате да не е вредно за распадот на вашата врска.

Иако не ни изгледа така, или не сакаме да си признаеме, повеќето расправии во врската водат корен од фактот дека двајцата партнери немаат секс, или барем не онолку колку што секој од нив посакува.

Што е уште почудно, луѓето побрзо би се расправале за сѐ и сешто, ќе си префрлаат и ќе бидат саркастични и огорчени, само да не ја отворат темата за сексот. А тие расправии само ја намалуваат шансата дека ќе имаат секс наскоро, па влегуваат во магепсан круг.

Оваа тема детално ја обработува тимот на The School of Life во ова видео: