Една билка, илјада лековити својства

Копривата ефикасно ја прочистува крвта, ги спречува воспаленијата и поттикнува исфрлање на штетните материи и камен од бубрезите.

Младите листови според вкусот потсетуваат на спанаќот, но содржат петпати повеќе калциум и шестпати повеќе витамин Ц.

Ова растение се употребува многу поради лековитите својства, кои современата медицина ги докажала.

Таа е природен лек за слабокрвност, опаѓање на косата, ревматизам и болки во зглобовите, чир на желудникот, треска, несоница и нервоза.

Има висока витаминска вредност, па се препорачува во исхраната. Содржи многу белковини, јаглехидрати, масти, а од минералите калциум, фосфор, магнезиум, витамините Ц, А, Б2, Б5, К, каротен, пантотенска киселина, лецитин и танин.

Копривата е совршен прочистувач на крвта, богата е со хлорофил кој помага за обновување на оштетените клетки и го подобрува снабдувањето на мозокот со кислород.

Како одличен прочистувач на крвта, помага и при проблеми со акните, а се препорачува и кај инфекциите во устата, афтите или воспаление на непцата.

Научните истражувања докажале дека копривата е ефикасна кај пролетните алергии. Но пред да се почне со користење на сируп, екстракт или чај за оваа намена, важно е да се консултира лекар или хомеопат.

Чајот од коприва ги прочистува белите дробови, цревата, црниот дроб и желудникот.

Скопје доби ново место за вежбање - Идеално за сите со проблеми со зглобовите!

Новиот фитнес центар има и значително повеќе простор за паркирање на возилата на членовите, а направени се и паркинг места за велосипеди. Основната цел на тимот на ATG е да се создаде една удобна фитнес зона за сите кои вежбаат и го поминуваат времето во фитнес центарот.

ATG Macedonia отвори нов фитнес – центар во Хром, на улица „Воин Драшковиќ“ (кај автобуската постојка на последна 4-ка). Станува збор за поголем простор и современо опремен центар, кој овозможува задоволување на фитнес потребите на нашите членови, рекреативци и спортисти.

На овој начин, ATG Macedonia отвора ново поглавје во своето работење. Новата сала го зголемува капацитетот за прием на нови членови, а го подобрува и квалитетот на вежбање за сите Вас. Нашите тренери остануваат 100% посветени кон реализацијата на Вашите цели, надминување на повреди, подобрување на перформанс, намалување на килограми, зголемување на мускулна маса и сл.

Иако новата сала веќе активно работи и сите членови можат да ја користат, официјалното отворање на истата ќе биде на 10 декември (вторник), од 18:00 часот. Имено, тимот на ATG Macedonia ги поканува сите свои членови, партнери, соработници и поддржувачи да присуствуваат на отворањето, кое ќе се одржи во новите простории, во Хром, на улица „Воин Драшковиќ“ (автобуска постојка на последна 4-ка).

Отворањето ќе има мултимедијален карактер и динамична програма. Предвидено е обраќање на сопствениците на ATG Macedonia, како и видео порака од Бен Патрик од Америка – основачот на ATG системот на вежби. Дополнително, ќе се обратат и дел од членовите на фитнес центарот, а планирано е и претставување на различни брендови кои произведуваат здрави производи.

Всушност, отворањето на новиот фитнес центар ќе ги застапува основните вредности по кои функционира ATG заедницата во целост: здрав и балансиран начин на живот, одговорност, пријателство и создавање квалитетни и одржливи врски.

Сите заинтересирани лица можат да вежбаат ATG на две локации:

Хром, ул. „Воин Драшковиќ“ (автобуска постојка на последна 4-ка);

„Палестра“ фитнес центар во East Gate Mall;

Достапна е можноста и за ATG онлајн вежбање, каде што имате повеќе програми, кои ги изведувате под надзор и совет на ATG обучен тренер, а на локација која Вас ви одговара.

Посетете ја веб – страницата: https://atgmacedonia.com/ и заследете ги ATG на официјални профили:

Facebook и Instagram.

Бијонсе прогласена за најголема поп-ѕвезда на 21 век според Билборд

„Билборд“ ја прогласи Бијонсе за најголема поп-ѕвезда на 21-от век.

Додека Тејлор Свифт е најголемата поп-ѕвезда на векот според бројките на продажба на албуми, стримови, турнеи и слично, Бијонсе ја доби наградата врз основа на нејзиното 25-годишно влијание и еволуција.

Во изминатите три години, дискусијата за најголемите достигнувања во поп-музиката често се сведуваше на споредба меѓу двете музичарки. Дебатата беше дополнително разискрена од необичните синхронитети: и двете поп-икони објавија нови албуми во втората половина на 2022 година и првата половина на 2024 година. Тие истовремено отидоа на светски турнеи и направија филмови со кои го освоија бокс офисот.

Но, Тејлор и Бијонсе се другарки во приватните животи. И двете си присуствуваа на премиерите на филмовите во 2023 година и продолжуваат да се поддржуваат една со друга. Сепак, факт е дека младата музичарка Свифт бргу и интензивно ја освојува музичката сцена, достигнувајќи успеси од незамисливи размисли кои претходно само Бијонсе можеше да ги достигне.

Логично е да се заклучи дека Тејлор ќе ги освојува наградите во иднина и дека ќе продолжи да биде една од клучните лица во поп-сцената на 21 век.

„Билборд“ одвои 25 музичари кои се од огромно значење за поп-музиката денес. Можете да ги видите сите имиња на комплетната листа:

25. Katy Perry

24. Ed Sheeran

23. Bad Bunny

22. One Direction

21. Lil Wayne

20. Bruno Mars

19. BTS

18. The Weeknd

17. Shakira

16. Jay-Z

15. Miley Cyrus

14. Justin Timberlake

13. Nicki Minaj

12. Eminem

11. Usher

10. Adele

9. Ariana Grande

8. Justin Bieber

7. Kanye West

6. Britney Spears

5. Lady Gaga

4. Drake

3. Rihanna

2. Taylor Swift

1. Beyoncé

Се бара „неработник“ на годината

Се бара „Неработник на годината“. Потрагата ја почна хрватската платформа за вработување „Пикџобс“ (PickJobs), но нивната цел, се чини, е малку поинаква од првиот впечаток…

„Ова е невообичаена можност за сите вработени, самовработени, студенти и невработени – да му покажат на светот како успеале во она што многу луѓе го сметаат за невозможно: Постигнување рамнотежа меѓу приватниот и деловниот живот. Бараме личност со успешна приказна за тоа како го намалиле обемот на работа и ја зголемиле или одржувале својата продуктивност. Со други зборови, тие работеле попаметно во 2024 година, не понапорно. Бараме личност која постигнала успех во 2024 година благодарение на стратегии за делегирање, автоматизација, квалитетно управување со времето или кој било друг начин што овозможува рамнотежа на приватниот и деловниот живот“, се вели во објавата.

Конкурсот е отворен за сите – студенти, вработени на неопределено време, хонорарци итн. И не е ограничен само на Хрватска, туку може да се пријават „неработници“ од целиот свет. Може да се пријавите себеси или некој друг со кратка приказна или видео во коешто се објаснува „како лицето го намалило времето минато на работа“, а станало попродуктивно.

„’Пикџобс’ сака да ги истакне успешните приказни коишто ќе бидат инспирација за сите кои се борат со исцрпеност, преоптоварување и стрес. Ова е со цел да се подигне свеста за спомнатите проблеми и да поттикне позитивни промени во работната култура. Целта е да се мотивираат луѓето да истражуваат начини да се најде рамнотежа меѓу приватниот и деловниот живот, но и да се поттикнат работните заедници да воведат пофлексибилни практики коишто би ги поттикнале вработените да ја најдат таа рамнотежа“, се додава.

Добитникот на титулата „Неработник на годината“ ќе добие парична награда од 1.000 евра.

Популарно