Фото: Македонски билдер со 300 јајца на одмор во Грција

Многумина сакаат да имаат добро градено тело, да бидат мускулести како модели на билбордите, но зад таа нивна желба најчесто се крие изговорот "немам време“. Оваа максима не постои во речникот на најпознатиот македонски бодибилдер, Тоше Зафиров и неговата сопруга Габриела, кои една година интензивно се подготвуваат за настапот на најпрестижното натпреварување во бодибилдинг Арнолд класик - Европа, кое ќе се одржи на крајот од септември во Мадрид (Шпанија), пишува Вечер.

zafirov-so-300-jajca-i-30-kg.stek-na-odmor-vo-grcija-159246

Во тоа не ги спречи ниту летниот одмор, што за семејството Зафирови помина работно. Брачната двојка и на Тасос (Грција) се подготвуваше за предизвиците кои ги чекаат наредниот месец, а интересно е тоа што сами си ја приготвуваа храната во хотелот.

zafirov-so

- Уште кога резервиравме во хотелот побаравме истиот да има теретана. Интересно е тоа што поголем дел од храната си ја носевме од Скопје: 300 јајца, 30 килограми пилешки стек, зелени јаболка... Можам да кажам дека стравуваме да не не фатат на граница и да не обвинат за шверцување на јајца. Но, тие ни се едни од најважните продукти, бидејќи консумираме по 30 на ден, а за десет дена ни се потребни 300 јајца - додаде Зафиров.

Ослободете се од нив со природен третман за акни

Користете медицински масла

Како да ги третираме со помош на природни есенцијални масла, напиша Невен Карин, фитотерапевт, духовен и енергетски исцелител, за магазинот „Сенса“.

„Најчеста грешка при лекувањето на акните е употребата на разни средства за чистење на лицето, кои во исто време ја отстрануваат природната заштита на кожата, што ја прави уште поранлива. Инаку, сапуните обично имаат pH вредност од околу 9 или 10, што го отстранува киселиот слој на кожата, оставајќи ја многу ранлива. За споредба, 0 е исклучително кисела, а 14 е исклучително базна, додека 7 е неутрална pH вредност, што е воедно вредноста која ја има водата. Нашата кожа треба да има природна pH вредност од 5, што е малку кисела, но честото миење и употребата на разни производи кои немаат соодветна pH вредност доведува до нерамнотежа, оставајќи ја нашата кожа незаштитена. Поради оваа причина, многу е важно да се врати природната pH вредност на кожата по употреба на такви производи или отстранување шминка. Кожата со акни бара упорност и редовна примена и најдобро е третманот да биде индивидуализиран“.

Масло за општа нега на кожа погодена од акни

  • 10 мл масло од лешник
  • 8 мл сквалан
  • 5 мл масло од таману
  • 5 мл масло од јојоба
  • 8 капки есенцијално масло од чајно дрво
  • 7 капки есенцијално масло од лаванда
  • 5 капки есенцијално масло од германска камилица
  • 2 капки антиоксидативен екстракт од рузмарин

Истурете ги сите состојки во шише од 30 мл, добро протресете и нанесувајте ги на местото погодено од акни 1-2 пати на ден, идеално на кожа навлажнета со соодветен хидролат или лосион.

Поларните мечки гладуваат поради стакленичкитe гасови

Поларните мечки и нивните младенчиња ќе гладуваат сѐ повеќе и повеќе во наредните децении бидејќи емисиите на стакленички гасови го забрзуваат топењето на мразот на Арктикот, открија научниците во новото истражување. Врската помеѓу топењето на мразот на Арктикот и намалувањето на популацијата на поларните мечки е позната со децении, но студијата објавена во четвртокот во списанието Сајенс е првата што директно ја квантифицира врската.

Поконкретно разбирање за тоа како емисиите на стакленички гасови доведуваат до смрт на поларните мечки е важен чекор во заштитата на загрозените видови, вели Сесилија Биц, професор по атмосферски науки на Универзитетот во Вашингтон и еден од авторите на студијата.

Поларните мечки ловат фоки, нивниот примарен извор на храна на мразот на Арктикот, рече Биц. Топењето на мразот значи дека тие имаат потешкотии да најдат храна и ќе гладуваат, зголемувајќи го ризикот од глад и ја намалува нивната способност да ги воспитуваат своите младенчиња да се снаоѓаат сами.

„Ова е навистина за тоа колку брзо испуштаме стакленички гасови“, рече Биц. „И колку повеќе испуштаме, несреќната вистина е дека поларните мечки повеќе ќе страдаат. Стотици електрани ширум Соединетите држави колективно ќе испуштаат повеќе од 60 гигатони стакленички гасови во текот на нивниот животен век“, рече Биц.

Овие гасови ја исполнуваат атмосферата, ја загреваат околината и го топат арктичкиот мраз. НАСА проценува дека мразот се намалува за речиси 13 проценти на деценија. Таквото намалување на живеалиштата ќе доведе до пад од 4 отсто во преживувањето на младенчињата на поларните мечки во јужното Море Бофор, кое е северно од Алјаска и канадските Јукон и северозападните територии, рече Биц.

За студијата, Биц рече дека испитувала колку често мечките убиваат и јадат фоки и колку долго трае секој оброк пред да мора повторно да се хранат. Таа потоа го спореди тоа со стапката на топење на мразот на Арктикот и емисиите на стакленички гасови за да одреди колку дополнителни денови годишно мечката веројатно ќе гладува додека се зголемуваат емисиите.

Иако падот од 4 проценти можеби не изгледа многу, тој покажува директна врска помеѓу емисиите на стакленички гасови и опстанокот на поларните мечки, рече Биц. И тоа е важно кога се разгледуваат проекти кои ќе доведат до повисоки емисии, вклучувајќи нови нафтени и гасни бунари.

Оваа студија има импликации надвор од светот на борбените поларни мечки, рекоа Биц и д-р Стивен Амструп, кој исто така е главен научник почесен во еколошката непрофитна организација Полар Берс Интернешнл.

Истиот тип на анализа може да се направи и за други загрозени видови погодени од климатските промени, како што се белењето на коралните гребени или птиците загрозени од зголемувањето на нивото на морето.

Купила слика од продавица за стари работи за 4 долари, ја продала за 250.000

Кога љубителка на антиквитети купила слика во продавница за стари работи во 2017 година за само 4 долари, се пошегувала дека можеби е вистинско уметничко дело на семејството сликари Вајт.

Жената го однела парчето дома, но по брзото пребарување на интернет не можела да најде никакви информации за сликата. Откако ја уредувала својата спална соба пред неколку години, ја тргнала и ја заборавила во еден од плакарите во домот.

Повторно ја открила сликата минатиот мај додека чистела, а овој пат објавила слики од делото на страницата на Фејсбук наречена „Нешта пронајдени во ѕидовите“, која е посветена на „раскажување приказни за работи што сте ги нашле во ѕидовите, ископани во вашиот двор , или во напуштена куќа кај вашата баба“, според описот на групата.

Коментарите на нејзината објава ја навеле да стапи во контакт со Лорен Луис, поранешна кураторка која работела со сликите на три генерации на Вајтс. Откако лично го видела делото, Луис била „99% сигурна дека е автентична“, пренесува CNN.

– Иако има одредени ситни гребнатинки и му треба површинско чистење, делото беше во неверојатна состојба со оглед на тоа што никој од нас немаше поим какво патување поминало во последните 80 години – изјавила кустосот.

Вајет често сликал корици за издавачи на периодични изданија и романи. Сликата што ќе се најде на аукција овој месец е една од четирите што тој ги завршил за изданието на Рамона на Хелен Хант Џексон од 1939 година, првично објавено во 1884 година.

Во него, Вајт го насликал младиот насловен лик, свртен со постара згрижена мајка, додека меѓу жените се наѕира религиозна личност.

Рекордот на аукцијата за кој било член на семејството Вајт бил поставен минатата година за време на продажбата на колекцијата на ко-основачот на Мајкрософт, Пол Аљенде, која ја вклучуваше сликата на Ендрју Вајт од 1980 година „Домување“. Продадена е за над 23,2 милиони долари, седум пати повеќе од првичната проценка.

Оваа слика, купена за 4 се проценува дека ќе се продаде за 250.000 долари.

Популарно