Прочитајте го ова ако се плашите од љубовта...

Љубов и секс

на 10.2019

Не беше секогаш вака. Љубовта порано беше лесна и природна како и дишењето. Се се вртеше околу пеперутки и сонце. Нежни бакнежи и ноќни разговори. Поврзување без труд.

Затоа и не успеа да го предвидиш тоа што се случи. Неизбежниот крај. Твојата голема љубов се изгоре до темел. Скршеното срце беше исто како што е опишано во поеми и тажни песни.

И веруваше на погрешната личност. Ја изгуби борбата против судбината. Ти беше скршена.

Денови, недели и месеци поминаа како во магла. Не знаеш што се случи. Толку беше обземена со својата тага што правеше се само за да бидеш подобро. Не знаеш како ја надмина болката, но некако успеа и еве си денес. Тука.

Ти го преживеа искуството и тоа те промени. Оваа загуба засекогаш го промени правецот на твојот живот. Од сето тоа излезе многу посилна, но и многу попретпазлива.

Тоа што го чувствуваш е многу нормално.

Ти се плашиш од љубовта, затоа што секој почеток изгледа како до води кон неизбежен крај.

Случајниот контакт со очи. Првиот бакнеж. Наелектиризираниот допир. Слатките пораки. Романтичните гестови. Пораките за добро утро и добра ноќ. Тие работи повеќе не те возбудуваат, затоа што делуваат дека со нив имаат и рок на траење.

Мислиш дека тие моменти се само минливи и дека на крај се ќе се сруши.

Ти се плашиш од љубов затоа што си изградила високи ѕидови и си го заклучила своето срце.

Ги имаш фрлено клучевите за да се осигураш дека твоето срце е непробојна тврдина. Можеби немаш ништо таму, но барем си сигурна. Можеби понекогаш си осамена, но барем нема да бидеш повредена.

Можеби твојот живот е рамна линија, без сите бои и чувства, но барем имаш мир. Имаш одлучено дека затворањето на твоето срце е подобро отколку да ризикуваш повторно да бидеш повредена.

Се плашиш од љубов затоа што повеќе не веруваш во идејата за љубов.

Можеби си поминала голем дел од својот живот бркајќи ја љубовта. И толку многу пати ти побегнувала. Сепак, толку многу пати повторно си се обидувала. Се додека не дојде точката на вриење. Одеднаш, далечната помисла дека можеби љубовта не е за тебе, не делува толку невозможно. Почнуваш да се помируваш со тоа. Почнуваш да се помируваш дека идејата за сродни души и романтична љубов не е за тебе. И уморна си од борење за нешто што не е твое. Не ја гледаш поентата да се трудиш.

Тоа е океј.

Земи си време колку што ти е потребно. Нека ти биде удобно во твоја кожа што нема да ти биде потребно одобрување од други. Сакај се себеси со се што имаш. Посвети си го твоето внимание на работите кои прават да се чувствуваш живо. Биди пребирлива околу тоа на кого му го даваш твоето срце.

Остави времето да ти покаже што е вистинито и да ти открие чии намери се искрени.

Остави искуствата да бидат најдобри лекции за да научиш како да стоиш силна сама и како да си заминеш кога историјата ќе почне да се повторува.

Затоа што кога ќе престанеш да ја бараш љубовта, љубовта ќе дојде.

Токму во моментот кога ќе престанеш да трчаш по луѓето, ќе дозволиш љубовта природно да се развива. Само кога ќе се сакаш себеси, ќе можеш да ја прифатиш љубовта којашто ја заслужуваш.

Закрепнувањето по „скршено срце“ трае три месеци

Љубов и секс

пред еден месец

Раскинувањата oбично завршуваат со подолготрајна тага.

Научен труд објавен во британскиот „Журнал“ за позитивна психологија открива колку време во просек им треба на луѓето да закрепнат по болен прекин на љубовна врска.

Кога „срцето е скршено“, преовладува чувството на безвредност, што поттикнува повредената или повредениот „да се држи“ дури и поцврсто за она што веќе не е достапно. Во такви случаи се јавуваат збунетост, лутина, тага, фрустрација. Уште повеќе, ако е присутна ниска самодоверба којашто нѐ тера постојано да се обвинуваме и омаловажуваме себеси, преболувањето на раскинувањето тогаш е потешко, па тоа „заздравување“ оди побавно.

Тоа ќе рече – проценувањето колку долго ќе трае таа лоша состојба по раскинувањето зависи, до одреден степен, од самодовербата.

Според наводите, на 71 отсто од 155 млади возрасни лица им биле потребни околу 11 седмици за промена кон подобро. До крајот на тие три месеци, испитаниците можеле да ги видат добрите страни на нивното раскинување. Тие, имено, почувствувале „созреаност“ и подготвеност да се насочат кон целта – позитивни промени по раскинувањето.

Разумно е да се очекува дека зацврстувањето на ниската самоувереност по раскинувањето може да трае барем неколку недели. А пак, факторите коишто влијаат на таа временска рамка зависат од самиот човек и од врската која штотуку завршила.

Три реченици кои звучат како љубов, а всушност зад нив се крие манипулација

Љубов и секс

пред еден месец

Понекогаш е тешко да се разликува грижата и љубовта од манипулацијата. Ова се фрази кои се користат за да се залажат партнерите.

Има луѓе кои имаат потреба да манипулираат со луѓето со кои се во врска или брак, поради некои психолошки проблеми што ги имаат.

Овие три реченици манипулаторите често ги користат како параван, бидејќи наликуваат на љубов.

„Ова го правам за твое добро“

Манипулаторот сака да изгледа како да се грижи за вас, а всушност сака да ве контролира за да ја постигне својата цел. Реченицата „Го правам ова за твое добро“ звучи како израз на грижа и љубов, но тоа е начин манипулаторот да ве принуди да го прифатите она што го прави велејќи дека е за ваша корист.

„Дали вака ми враќаш?

Кога манипулаторот ќе ви каже: „После се што направив за тебе, ти ми враќаш вака?“, тоа покажува дека сака да се чувствувате виновни. Не се залажувајте да мислите дека тој се грижи за вас. Тој само сака да ве натера да се согласите со она што тој го сака.

„Очекував повеќе од тебе“

Оваа реченица прави личноста кон која е насочена да се чувствува помалку вредна од манипулаторот. Тие се потпираат на моќта за да ги постигнат своите цели. И повторно сака да се чувствувате виновни што не го постигнавте она што требаше, според мислењето на манипулаторот.

Што се случува во телото на мажот кој подолго време нема секс?

Љубов и секс

пред еден месец

Има многу причини зошто треба редовно да имаме секс, но покрај задоволството, важни се и причините поврзани со здравјето.

Мажите кои редовно имаат секс се позадоволни од животот и посреќни, тоа го имаат потврдено повеќе истражувања, но дали некогаш сте се прашале што се случува со вашето тело кога ќе престанете да имате секс редовно?

Ова се најчестите последици:

Еректилна дисфункција

Мажите кои подолго време немале секс, а имаат над 50 години, најверојатно ќе се соочат со проблемот еректилна дисфункција. За да останете во сексуална форма, мора да ја одржувате.

Зголемен ризик од рак на простата

Ако не мастурбирате редовно и исто така немате секс, ги зголемувате шансите за заболување од рак на простата. Истражувањата покажале дека честото ејакулирање (4 до 7 пати неделно) го намалува ризикот од рак на простата.

Висок крвен притисок

Истражувањата покажале дека луѓето кои имаат редовен секс имаат понизок крвен притисок од оние кои имаат долги паузи меѓу сексуалните активности.

Стрес

Една жешка ноќ во кревет може да ви го подобри расположението и барем на кратко да ве ослободи од грижите и стресот. Ендорфинот што се ослободува за време на сексот го подобрува расположението, а и бројни науни истражувања покажале дека сексот има поволно дејство врз луѓето кои се под стрес.

Слаб имунитет

Доживувањето оргазми е од голема корист за вашиот имунолошки систем. Медицински истражувања покажале дека мажите кои немаат секс редовно имаат послаб имунитет и се поподложни на болести.