ФОТО: Актерката им „создава“ комплекси на останатите жени

Џенифер Лопез се фотографираше во теретана, во тесни хеланки и тесна кратка блузичка облеана во пот,се чини дека им „набива комплекси“ на останатите жени ви светот, па поголема мотивација од ова не ви треба за да тргнете во теретана или ако има потреба да се ставите на некоја диета.

Џенифер Лопез со новата фотографија која ја објави на Инстаграм покажа дека е во топ форма, но и дека посветено работи на сега и на својот изглед.

Сепак нејзиниот тренер вели дека таа поминува по 30- 40 минути во теретана, но се работи за напорни тренинзи кои ги затегнуваат сите мускули.

-Многу луѓе ги прават истите вежби секој ден, но не знаат дека тоа нема да ги доведе до саканата тежина, на секои две недели треба да ги менувате вежбите за да имате резултати- рекла Џеј ЛО.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Sweaty SoLful Sunday’s... @niyamasol #fallishere

A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on

(Фото) Згодните пејачки на „Ураган“ качија по некој кг: Тие работат на формата, а еве како изгледа тоа!

Ивана Николиќ, Сања Вучиќ и Ксенија Кнезевиќ кажаа дека во текот на карантинот поради вирусот се поправиле неколку килограми или поточно вкупно 21 кг и сега мора да одат на диета и напорни тренинзи.

Тие ни открија каков режим на исхрана користат за да им бидат телата во топ-форма повторно.

„Нема многу филозофија. Треба да се внесуваат протеини, салати и зеленчук како спанаќ, печурки, пиперки, зелка, брокули… важно е да јадете на три часа и да пиете најмалку три литри течност дневно.

Вирусот ни уништи се, но сега се подготвуваме напорно за да ја вратиме формата“, кажаа тие. Погледнете во продолжение на сликата како изгледа нивниот тренинг.

(Видео) Сандра Африка се појави во ресторан и сите ги збудале со својот задник

Српските медиуми заминаа на роденденот на пејачката Александра Младеновиќ. Во еден ресторан ги сретнале и Јана и Сандра Африка кои не беа повикани на роденденот, но и покрај тоа го украдоа вниманието на присутните.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Sandra Afrika (@sandraafrika) on

Додека сите уживаа во кафето и пицата, Сандра во еден момент стана од столчето да се намести за наргилето, па нејзиниот совршено задник и фигура дојдоа до израз, а никој не можеше да одоле на сцената.

За тоа како изгледаше целата сцена може да погледнете ТУКА.

(Видео) На Карлеуша ѝ испаднаа градите на снимање, почна да ги крие со раце, Босанец „исплакна очи“

Во популарното музичко шоу „Ѕвездите на гранд“ полека се враќа на старо, односно снимањата почнаа, кандидатите од Србија повторно се на сцена, а секако тука е и комисијата за оценки.

Комисијата е расположена при снимањето на новите епизоди, а пејачката Јелена Карлеуша повторно е во центар на внимание поради нејзините гради.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

😎

A post shared by JELENA KARLEUŠA (@karleusastar) on

И така, додека мислеа дека камерата не ги снима, Карлеуша сакаше да ги намести своите големи гради, а тоа Босанец веднаш го „сними“ со поглед.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Big kitty 🐱

A post shared by JELENA KARLEUŠA (@karleusastar) on

На оваа сцена Босанац не можеше да се воздржи, а Саша Поповиќ веднаш ја забележа неговата реакција на допирањето на Јелена на огромните гради.

„Добра работа, зарем не Боске“, праша првиот човек на „Гранд“.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🙈

A post shared by JELENA KARLEUŠA (@karleusastar) on

Популарно