Д-р Нестровиќ: Без овој минерал организмот губи функционалност, а важен е и за плодноста

Д-р Бранимир Несторовиќ даде важен совет и откри какви грешки често правиме, а чии последици можат да бидат фатални. Имено, тој изјави дека покрај витамините, неопходна состојка во секојдневната исхрана е минералот цинк, а придобивките што може да ги даде неговата редовна употреба се многубројни.

- Повеќето витамини ги внесуваме во редовна исхрана: минералите се проблем. Кога ќе ви кажат дека пијам некои минерали, тие минерали се многу поважни затоа што храната има недостиг од нив и без нив нема живот. Јас секогаш започнувам со есенцијален минерал, а тоа е цинк затоа што живееме во област која има недостаток на оваа супстанца. 300 ензими во нашето тело не можат да функционираат без цинк. Неопходно е за плодност. Жените и мажите кои сакаат дете секогаш треба да пијат цинк. Децата кои имаат недостаток на цинк имаат проблем во растот и развојот - објаснува д-р Бранимир Несторовиќ.

Имено, цинкот е еден од најважните елементи на човечкото тело, па затоа се препорачува редовно да се јаде храна богата со него.

Еден од најважните елементи на човечкото тело е секако цинкот, чие отсуство можете да го надоместите за организмот, јадејќи храна богата со него. Некои од овие производи се говедско и јагнешко, јајца, семки од тиква, грашок, цели зрна, морска храна - особено остриги, црвено месо - свинско и говедско месо, ореви, спанаќ, млеко, зеље, вино, соја, остатоци, лук, зелка. Покрај тоа, сардините, сувите и мешунките, како и цели зрна, се исклучително богати со овој минерал.

Некои од симптомите на недостаток на цинк лесно можат да се мешаат со минлива настинка, како што се ослабен имунитет, зголемена нервна напнатост, хроничен замор, отежнато заздравување на раните, промени на кожата, ноќно слепило, нарушувања на вкусот, пролонгирана дијареја, одложен развој, намален апетит, губење на вкус и мирис, ментална летаргија, зголемена подложност на инфекции, опаѓање на косата, намален број на сперматозоиди (а со тоа и плодност), намален сексуален нагон, сува кожа и кршливи плочи за нокти.

Затоа треба добро да се разгледа советот на д-р Несторовиќ, кој смета дека цинкот треба да се зема како додаток. Некои од придобивките што може да ни ги донесе дневното внесување на овој минерал се спречување на вирусна инфекција, бидејќи цинкот ги блокира местата каде што се врзуваат. Цинкот се зема во форма на додатоци во доза од 10 до 15 mg на ден за возрасни.

Третина од оние кои прележале Ковид 19 ја добиваат оваа дијагноза

Една нова студија спроведена на Универзитетот во Оксфорд донесе информација дека 34 проценти од пациентите кои биле подложени на коронавирусот доживуваат една работа како симптом – невролошко пореметување.

Една од најтешките работи да се направи со оваа болест е фактот дека проблемите не престануваат по 14 дена карантин. Продолжениот Ковид носи симптоми како што се замор, губење на вкус и мирис, останување без здив и болка во мускулите, според постарите истражувања. Но, денес, студијата даде нови резултати и тврди дека една третина од оние кои имале оваа болест сè уште страдаат од особено загрижувачки симптом со месеци.

 Една третина од пациентите биле дијагностицирани со невролошко или ментално нарушување Резултатите од студијата објавена пред неколку дена укажуваат на фактот дека на 34% од луѓето кои имале ковчиња, на крајот им е дијагностицирано или невролошко или ментално нарушување. Студијата провери што се случува 6 месеци по дијагнозата, па прегледот ќе продолжи да открива што се крие зад оваа состојба.

Ова е многу важна тема, бидејќи постоеја сомневања дека заболувањето на коските и мозокот не се само респираторни органи, рече Муса Сами, професор по психијатрија на Универзитетот во Нотингем, но не учествуваше во студијата.

Тој наведува дека постојат неколку фактори кои можат да придонесат за фактот дека толку многу пациенти доживуваат долгорочни симптоми, а тоа може да бидат стресот, престојот во болница и карактеристиките на болеста.

Опсегот на симптоми се движи од вознемиреност до мозочен удар

Најчестите невролошки и психолошки дијагнози биле анксиозност кај 17 проценти од луѓето и промени во расположението кај 14 проценти. Околу 50% од пациентите доживеале исхемичен мозочен удар, а тоа е згрутчување на крвта што делува на мозокот. Деменциите се чести, се користат супстанции и несоница.

„Ова се податоци според прегледот на голем број пациенти, и тие потврдуваат дека се справуваат и со сериозни нарушувања кои влијаат на нервниот систем“, објасни водачот на студијата Пол Харисон.

Овие промени се почести кај Ковид 19 отколку кај други слични болести

Студијата ги спореди податоците од повеќе од 236 000 пациенти со ковиди со оние кои имале други болести во иста временска рамка и заклучило дека пациентите со Ковид 19 имаат 44% поголем ризик од ментална и невролошка дијагноза отколку кај оние со други инфекции, на пример, дишни патишта.

„Нашите резултати докажуваат дека мозочните болести и менталните нарушувања се многу повисоки по ковид-19 од другите респираторни инфекции“, додаваат авторите на студијата.

СЗО: Моментно не се препорачува комбинирање на вакцини против Ковид-19

Светската здравствена организација (СЗО) денеска повторно соопшти дека поради недостигот на „соодветни податоци“, не можат да се дадат препораки во врска со комбинацијата на различни вакцини против коронавирусот, што Франција го планира при ревакцинацијата на лицата помлади од 55 години кои ја примиле првата доза на Астра Зенека.

Нема соодветни податоци врз основа на кои би можело да се каже „дали може тоа да се направи“, па затоа експертите на СЗО заклучија дека „не може да се препора комбинирање на вакцини во овој момент“, истакна портпаролката на СЗО, Маргарет Херис на редовниот брифинг со новинарите во Женева.

Таа нагласи дека таквиот став го усвоила Стратешката експертска советодавна група за имунизација (САГЕ) во февруари за време на објавувањето на препораките за вакцината на Астра Зенека и пред информациите за евентуална поврзаност на тој препарат со многу ретки несакани ефекти што беа регистрирани.

– Научниците тогаш побараа да се испита можноста за комбинирање на вакцини против Ковид-19, изјави Херис.

Француските власти неодамна донесоа одлука луѓето на возраст под 55 години, кои ја примиле првата доза на Астра Зенека, да бидат ревакцинирани со Фајзер или Модерна, врз основа на mRNK.

Одлуката се однесува на околу 533.000 луѓе во Франција, каде вакцинацијата со Астра Зенека за помлади од 55 години беше прекината на 19 март поради појава на ретка тромбоза во Европа, како несакан ефект од употребата на тој препарат.

Европската агенција за лекови (ЕМА) во средата објави дека индивидуалните случаи на згрутчување на крвта по имунизација со вакцината на Астра Зенека се „ретки несакани ефекти“ на вакцината и не можат да бидат поврзани со возраста, полот или историјата на болести.

Ставот на ЕМА е дека придобивките од вакцината се поголеми од ризиците.

Новото истражување на научниците покажа дека сончевата светлина го деактивира коронавирусот

Новото истражување на научниците покажа дека сончевата светлина го деактивира коронавирусот осум пати побрзо во експериментални услови отколку што е предвидено со теоретските модели, што дава трошка надеж дека е возможен пресврт во пандемијата.

Паоло Лузато-Фегис, експерт за машински инженеринг од Универзитетот во Калифорнија, ги анализирал студиите од минатата година што ги проучувале ефектите на различните форми на ултравиолетово зрачење и по тој повод откриле значителни разлики.

– Теоријата претпоставува дека деактивирањето работи со тоа што УВБ го инфицира РНК (рибонуклеинска киселина) на вирусот и со тоа го оштетува – изјави тој.

Сончевата светлина содржи три вида ултравиолетови зраци: УВА, УВБ и УВЦ. Првиот е типот што го сочинува најголемиот дел од ултравиолетовото зрачење што стигнува до површината на Земјата, а тоа се подолги бранови што немаат доволно енергија за да предизвикаат поголеми проблеми. УВБ-брановите со среден опсег можат да уништат микроби и да предизвикаат изгореници на човечката кожа.

Од друга страна, УВЦ се состои од пократки, посилни бранови должини на светлината, за кои претходно се покажа дека деактивираат вируси, како што е САРС-КоВ-2, од кој е предизвикан ковид-19.

Сепак, овој вид ултравиолетово зрачење обично не доаѓа во контакт со површината на Земјата поради озонот во атмосферата што го филтрира.

Експерименталната студија во јули минатата година ја тестираше јачината на УВ-зрачење на САРС-КоВ-2 во симулирана плунка и покажа дека вирусот е деактивиран за помалку од 20 минути.

Следниот месец беше објавена теорија, според која, сончевата светлина може да го постигне истиот ефект.

Заклучокот од таа втора студија беше дека САРС-КоВ-2 е трипати почувствителен на УВ-зрачење на сончева светлина отколку вирусот на грип А, додека повеќето честички од коронавирусот се деактивираат по само половина час изложеност на летна сончева светлина. Од друга страна, под зимската сончева светлина, вирусот може да преживее со денови.

Истражувачите веруваат дека е можно, наместо да дејствува директно на РНК, УВА-зрачењето да комуницира со молекулите за да дејствува за да се забрза деактивацијата на вирусот.

Оваа студија исто така сугерира дека УВА-зраците може да се користат за опрема, како што се системите за прочистување на воздухот, притоа обезбедувајќи евтино и енергетски ефикасно средство за намалување на ширењето на вирусните честички.

Популарно