(Фото) Пар заедно ослабел 115 килограми, а не вежбале - погледнете ја нивната тајна

Џес Левет (29) и Ник Тод (40) се пар од Ајлсбери Вајл од Англија, кои се запознале на колеџ. Набргу по влегувањето во врска, тие започнале да живеат заедно, па закуски, газирани пијалоци и брза храна биле на нивната трпеза секој ден.

Кога и да биле гладни, тие секогаш ја исклучувале можноста за готвење здрава храна, па затоа своите оброци секогаш ги порачувале во ресторани за брза храна. Сепак, ситуацијата започна да се менува кога Џес еднаш се обидела да го облече стариот фустан.

– Кога видов дека фустанот со големина 24 не ми одговара, знаев дека морам да направам нешто поврзано со мојата тежина – изјавила жената.

Џес одлучила да ја замени својата нездрава исхрана со здрава и редовно да посетува група за поддршка на дебели луѓе кои сакаат да ослабат. Наскоро го убедила Ник да ѝ се придружи, со цел да се поддржуваат едни со други.

На почетокот на 2018 година, парот радикално го сменил начинот на живот и исхраната. Ник му се вратил на рагбито, со кое престанал да се занимава поради работата, а Џес повторно била во можност да го облече нејзиниот стар фустан.

– Се чувствуваме горди што постигнавме таков успех. Го решивме проблемот со храната и се фокусиравме на здравата исхрана. Досега ги постигнавме посакуваните резултати без вежбање и одење во теретана – изјавил овој брачен пар.

Тие не ја кријат стекнатата самодоверба, па велат дека никогаш не би можеле да јадат храна што порано им била секојдневие.

„Никогаш не сме се осудувавме едни со други и затоа успеавме заедно во ова“, рекла Џес.

Како изгледа нивната диета сега?

Тие ја замениле нездравата храна што ја јаделе секој ден со разновидни и здрави оброци. И, како што велат, сега уживаат да ги подготвуваат своите оброци заедно дома.

Џес

Појадок: Јогурт, малини и грозје измешано со јогурт

Ручек: Тестенини со свинско месо

Вечера: лазања или кинеска храна

Ужина: овошје, житарици или јогурт

Ник

Појадок: грејпфрут, јаболко и јогурт

Ручек: Салата со месо или тестенини

Вечера: Пилешко или риба со ориз

Ужина: овошје, јогурт и житни култури

(Фото) Јована Јеремиќ ослабе за само една недела, ова е нејзината тајна

Водителката Јована Јеремиќ, која наскоро ќе се проба себеси и како актерка, вели за себе дека е вистинска мачка откако ослабела, а вишокот килограми го отстранила со помош на нутриционист, на кого му се обратила штом видела дека качила килограми.

-Се грижам за тоа што јадам. Сфатив дека ако јадам што сакам, ќе изгледам како гардеробер со три врати. Но, во последните три месеци се здебелив, што не се гледа на телевизија, но свесна сум за тоа, бидејќи секое утро се мерам на вага. Затоа веднаш почнав да јадам по совет на нутриционистот и за една недела го изгубив вишокот! Сега треба само да ја одржувам тежината, изјави Јована Јеремиќ, која вели дека претходно имала вишок килограми, но дека на мажите тоа не им пречело.

-Како девојка имав 58 килограми. Отсекогаш сум била привлечна за мажите. Кога учев, тие реагираа на мене, иако никогаш не бев средена. Во тој период најмногу вложив во своето знаење и не ми беше важно како изгледам. Меѓутоа, кога завршив четврта година на Правниот факултет, сфатив во каков свет живееме. Ако сакам да направам нешто, морам да станам мачка, изјави Јована, водителка на Пинк.

(Фото) Сталоне и Шварценегер ги воодушевија обожавателите

Холивудските актерски легенди, Арнолд Шварценегер и Силвестер Сталоне ги израдуваа обожаватели со фотографија на која позираат заедно.

-Роки и Терминатор, објавија на Инстаграм фотографија ја која подготвуваат тикви за Ноќ на вештерките.

-Јас и мојот пријател Арнолд поминуваме заедничко време во неговата неверојатна канцеларија резбајќи тикви со ножеви за преживување. Тоа е она што вистинските акциони момци го прават го своето слободно време, порача Сталоне.

Нивните легендарни филмски ликови се појавија заедно со филмовите „The Expendables“ и „Escape Plan“.

Вил Смит го прекина молкот за брачната драма

Вил Смит сподели дрска порака игнорирајќи ја објавената бомба од сопругата Џејда Пинкет Смит.

Вил јасно даде до знаење дека нема да се меша во драмата откога Џејда минатата недела откри дека живеат одвоено од 2016 година и дека не биле маж и жена кога тој му удри шлаканица на Крис Рок на сцената на „Оскарите“ минатата година.

Смит сподели видео на кое се гледа дека е на брод и ужива. Неговиот телефон вибрира со низа нотификации, но тој го игнорира сето тоа, лежи со затворени очи. „Забавен факт за мене – можам да дремнам речиси секаде“, вели тој.

„Ги исклучив нотификациите“, напиша тој покрај видеото. Многумина мислат дека алудира на хаосот што настана по изјавата на Џејда.

Луѓето останаа збунети од реакцијата на Вил, во која се чини дека се шегува за статусот на нивната врска.

Тој сепак се обиде да биде посериозен во врска со бомбастичните откритија на сопругата Џејда во нејзините претстојни мемоари „Ворти“.

Во е-пошта до „Њујорк тајмс“ оскаровецот вели дека книгата, на некој начин, го разбудила.

„Кога сте со некого повеќе од половина од вашиот живот, настанува еден вид емоционално слепило“.

Џејда во интервју за Ен-би-си минатата недела откри дека таа и нејзиниот сопруг живеат одвоено во последните седум години. Џејда мислела дека шлаканицата е шега. „Помислив: ова е скеч, нема шанси Вил да го удри. Дури кога тргна назад кон своето седиште, сфатив дека не е скеч“, додаде таа.

Популарно