Бројот на заболени од оваа тешка болест се зголемува во последно време и затоа неопходно е да се препознаат симптомите.
Онколозите ги истакнуваат најчестите симптоми кои укажуваат дека настанал рак во телото. Секако, најдобриот начин е редовната посета на лекар и систематски прегледи кои често луѓето ги избегнуваат. Јасните сигнали се јавуваат дури кога болеста се развила, а тогаш веќе е доцна.
Слабост – ова е предизвикано од значаен губиток на крв, што доведува до губење на протеинот хемоглобин, чија главна функција на транспортот на кислородот до ткивата и органите, поради што се чувствува генерална слабост во телото.
Нагло губење на тежината – ако изгубите 5 килограми месечно од необјасниви причини, ова е аларм да се јавите на лекар. Тоа може да биде предизвикано од нарушено здравје на белите дробови, желудникот и органите за варење.
Покачена телесна температура – зголемената телесна температура која не поминува со денови е реакција на нарушениот имунолошки систем.
Болка – овој систем се појавува во последните фази од ракот.
Ракот е многу лоша болест која напредува брзо и затоа е важен редовниот преглед.
Превенцијата на ракот може да се постигне со усвојување на здрави навики:
- Намалување на употребата на рафинирани масла.
- Исфрлање на газираните сокови.
- Да се намали исхраната на јадења од микровална.
- Да се исфрли употребата на алкохол.
- Да се намали користењето на преработена храна.
- Да не се конзумира храна од пластична амбалажа.
- Преработениот шеќер да се намали на минимум.
- Овие намирници треба да се дел од исхраната:
- Многу овошје и зеленчук.
- Мед.
- Протеини од зеленчук.
- 2 чаши вода на празен желудник.
- Здрави сокови.
- Топла храна, но не зрела.
