ФОТО: Адел применувала ригорозна диета

Личниот тренер на популарната пејачка откри како точно Адел ослабела 45 килограми и тоа нема да ви се допадне.

Трансформацијата низ која поминала Адел и понатаму ги запрепастува луѓето, а сега нејзиниот личен тренер го открил ригорозниот режим со кој Адел успеала практично да се преполови.

Како што тој открил, станува збор за стриктна диета која се состоела од зелени смути, а Адел внесувала околу 1.000 калории дневно.

Камила Гудис, авторитет и како што ја нарекуваат 2мгаионичар“ на полето на трансформациите вели дека Адел значајно го намалила внесувањето калории. Некој просечен препорачан дневен износ за жени е 2.000, а аАдел внесувала 1.000

-Вежбаше, но би рекла дека 90 отсто од трансформацијата потекнува од исхраната. Тоа е добра диета за интензивно слабеење. Првата недела е особено напорна, само зелени сокови и само 1.000 калории. Би рекла дека Адел не изгледа преслабо, иако многумина тоа го велат. Напротив, изгледа сјајно - рекла Камила.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Adele quiere ser la mamá más "fit" del mundo Adele perdió más de 45 kilos (100 libras) porque tiene una poderosa razón: su hijo Angelo. Una fuente cercana a la cantante reveló que su principal preocupación hoy en día es mantenerse en forma para poder hacerse cargo del pequeño que ya tiene 7 años de edad. "Quiere ser la mamá más 'fit' del mundo y estar súper bien para su hijo Angelo", señaló el vocero al diario "Daily Mail". La nueva figura de la cantante de "Rolling in the deep" sorprendió a todos cuando fue captada en la isla de Anguila junto a Harry Styles. Muchos se preguntaron si Adele estaba enferma. "Bajó mucho de peso desde que sometió su dieta a revisión. Cuida mucho su alimentación y procura ejercitarse con regularidad", añadió la fuente. #adele #dieta #fit #hijo #7 #cantante #famosa #artista #celebridad #peso #kilos #figura

A post shared by Revista ajá😀🤗😆🤗🌎🌎🏔️ (@revista.aja) on

ФОТО: Ќерката на Мадона го покажа меѓуножјето

Ќерката на познатата пејачка Мадона, Лурдес Леон, позната по многу испади, повторно ја шокираше јавноста на модната недела во Лондон.

Манекенката е фотографирана по ревија во видноалкохолизирана состојба, додека едвај успева да влезе во автомобил. На себе носеше маица која беше прекратка, а бидејќи не можеше да го држи телото го покажа и меѓуножјето пред сите, што многубројните папараци го забележаа.

ФОТО: Сите гледаа во замореното лице на војвотката од Кембриџ

Кејт Мидлтон и принцот Вилијам присуствуваа на една добротворна свеченост во Лондон, а многу внимание привлече изгледот на војвотката од Кембриџ.

Кејт се појави во црн капут, а под него имаше фустан, меѓутоа, стајлингот не е тоа што го коментираат корисниците на социјалните мрежи.

Тие се фокусираа на нејзиното лице, па велат дека Кејт не била адекватно дотерана за оваа прилика и оти изгледа многу заморено, но и дека тоа не успеала да го сокрие.

Фотографите забележаа и дека на палецот на десната рака имала повреда, со оглед на тоа што носеше фластер.

ФОТО: Кети Пери се пофали со новата фризура

Познатата пејачка Кети Пери во својата досегашна кариера неколку пати експериментираше со својата коса, Музичката ѕвезда некогаш имаше и кратка коса, се фарбаше во различни бои…

Меѓутоа, Кети на социјалните мрежи сега сподели фотографија од нејзината најнова фризура. На неа ја гледаме со бранови во косата и со потемна нијанса на влакната – сосема различно од русата боб-фризура, која ја носи во последно време.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

if you don’t love me at my pixie cut then you don’t deserve me at my Goddess glow

A post shared by KATY PERRY (@katyperry) on

Популарно