Постојат разни видови на диети. Во моментов во светот, особено во Франција е популарна диета наречена „3 beauty производи“.

Диетата која ја сочинуваат само 3 намирници од вас бара да се придржувате на следново:

– пиете по најмалку 1,5 л негазирана минерална вода

– секогаш во фрижидер имате чорба од зеленчук

– секогаш на располагање имате суво бело вино

– грицкате тофу и лосос

Диетата вклучува варен зеленчук на пареа, шпагети, портокали, лимон, свежо овошје, сирење со ниска масленост и месо на скара. Сосови се дозволени на основа на јогурт со ниска масленост.

Диетата е проектирана за три дена, Во текот на овој период, според тврдењата, можете да изгубите помеѓу 1,5 до 3 кг. По неколку недели диетата може да биде повторена.