Постот, посебно Велигденскиот кој секако е најдолг, е искушение за телото, но истиот е многу здрав за вашиот организам.

Кога е во прашање срцето, по постот многу помалку крв оди во дигестивниот тракт и таа се пренасочува во другите делови на телото, поради што срцето беспрекорно функционира.

Исто така, постот овозможува токсините побрзо да се елиминираат од белите дробови.

Во текот на постите се прочистува и желудникот, затоа што од него се исфрлаат сите штетни материи.

Видеото прикажува што се случува во организмот кога избегнуваме храна и вода