Болките во грбот се почесто се кај луѓе кои поминуваат многу часови на работа на компјутер или недостаток на физичка активност.

Долните болки во грбот станаа прилично честа појава денес, а бројот на луѓето кои се борат со нив се зголемува секој ден.

Болката може да се појави како резултат на неправилна положба, определена од преоптоварување кое го напрегнува грбот, грчеви, предизвикани од некој напон и замор. Еве како да се ослободите од болки во грбот за 60 секунди.

Погледнете го видеото.